Как использовать распорные детали пальца ноги и подушки для работы пуанта

Как Использовать Распорные детали Пальца ноги и Подушки для Работы Пуанта. Работа пуанта, когда балерины танцуют на их пальцах ноги, является чрезвычайно трудной и может быть болезненной после нескольких часов класса, репетиции и шоу. Это - то, где распорные детали пальца ноги и дополняют, пригождаются. Помощь подушек пальца ноги смягчает Ваши пальцы ноги, в то время как распорные детали помогают сохранять их выровненными, таким образом, они не становятся деформированными. Но...

1

Оберните суставы большого пальца ноги и небольшого пальца ноги на каждой ноге с медицинской лентой. Оберните это вокруг пару раз, таким образом, Вы имеете только думать слой, но удостоверяетесь, что это полностью покрывает сустав.

2

Купите распорные детали пальца ноги резины или желатина. Вы будете нуждаться два, один для каждой ноги. Поместите распорную деталь пальца ноги между большим пальцем ноги и следующим пальцем ноги. Это может быть странно сначала, но Вы привыкнете к этому. Это держит Ваши пальцы ноги, выравнивал надлежащий путь (в максимально возможной степени), таким образом, Ваши пальцы ноги не накладываются в обуви и в конечном счете начинают выращивать тот путь.

3

Возьмите маленькую горстку шерсти ягненка. Потяните это обособленно некоторые так, что это не полностью разбито, и оберните это вокруг всех пяти пальцев ноги чрезмерно и основания. Удостоверьтесь все суставы и стороны пальцев ноги покрыты.

4

Подсуньте подушку пальца ноги тщательно по шерсти, удостоверяющейся, чтобы не переместить шерсть, поскольку это выставит Ваши пальцы ноги и вызовет пузыри. Есть много различных стилей, брендов и видов подушек пальца ноги (шерсть, гель). Попробуйте, какой бы ни один Вы думаете самые удобные чувства и затем если это не работает, пробуют другой.

5

Проскользните в свою обувь пуанта. Подушки должны твердо быть присоединены к Вашей коже и проскользнуть в обувь с непринужденностью. Носите свою обувь как нормальную и любите танцевать с меньшей болью.

Как использовать xlr микрофон на цифровом фотоаппарате
Как использовать прикосновение, подрисовывают мебель